NALONE YANY BEADS BOLES XINES

Exercicis de kegel líders per a la salut i el plaer./p>

Les Nalone Yani™ són el sistema d'exercicis de Kegel número u mundial en vendes.

Fabricades per primera vegada a Alumini, permet una higine 100% òptima i segur per al cos

• Inclou dos set intercanviables, només amb Nalone Yani permetrà un reforçament del sòl pelvic i guanyaràs qualitat de vida sexual./li>

L'elegant versió de Yani de les clàssiques boles 'ben wa' proporciona a les usuàries orgasmes més duradors, més intensos i més fàcilment assolibles, una reducció del risc de patir incontinència i altres problemes del sòl pèlvic, així com una ràpida recuperació del to i de l'elasticitat després del part. També són l'únic sistema d'exercicis de Kegel que permet barrejar i combinar els pesos.

Cadaset inclou quatre boles de 30 g. (Gold) i dos de 40 (Blau )g. que es poden combinar gràcies al connector de silicona per crear rutines d'exercicis personalitzades.

1. Netejar abans de fer servir

2. Aplicar un lubricant amb base aquosa abans del seu ús

3. Pas 1: buideu la bufeta abans d'inserir les boles a la vagina. Pas 2: inseriu una bola de cada vegada. S'insereixen d'una manera similar als tampons vaginals. Si teniu problemes per inserir-les, eleveu una cama o tombeu-vos per inserir-les. Mantingueu el cordó de silicona fora del cos per poder extreure la bola. Pas 3: per subjectar les boles a la vagina, contragui els músculs de la camai després els músculs PC. Vegeu el diag branca més avall: Pas 4: les boles Kegel shan de mantenir dins de la vagina durant almenys 15 minuts al dia per enfortir els músculs PC. Per a un millor resultat, es recomana deixar-les dins durant més temps

Consells d'ús

Comenceu sempre per la bola més petita i feu exercici durant 15 minuts. Pot afegir 5 minuts al dia fins que aconsegueixi assolir els 30 minuts per sessió.

Pla d'entrenament suggerit

• • Setmana 1 – 1 bola daurada de 30g
• • Setmana 2 – 1 bola blava de 40g
• • Setmanes 3 i 4 – Combinar 2 boles daurades de 30g
• • Setmanes 5 i 6 – Combinar 1 bola daurada de 30g amb 1 bola blava de 40g
• • Setmanes 7 i 8 – Combinar 2 boles daurades de 40

Advertiments

◆ No fer servir durant l'embaràs o el cicle menstrual

◆ Podeu sentir incomoditat el primer dia d'ús, fins que el vostre organisme s'acostumi a l'exercici físic.

◆ Si aquesta incomoditat continua o pateix algun altre efecte secundari, deixeu d'usar les boles i consulteu el vostre metge.fet amb silicona de la més alta qualitat

• Boles Yany
• Funda de setí
• 1 any de Garantia
• Manual d'usuari
• Instruccions d'ús